Învață cum să rămâi frumoasă și sănătoasă! Sfaturi, tendințe și Lifehacks pentru o sănătate mai bună.
Pâinea proaspăt scoasă din toaster miroase irezistibil, dar știai că mâncată imediat poate fi mai puțin sănătoasă? Procesele chimice care au loc în timpul prăjirii produc compuși volatili care, deși …
Iaurtul consumat seara este o gustare sănătoasă, bogată în proteine și probiotice, dar mulți se tem că poate contribui la creșterea în greutate. Secretul pentru a savura iaurtul fără griji? …
Te trezești dimineața cu pungi sub ochi și te întrebi ce ai făcut greșit? Surprinzător, vinovatul ar putea fi perna pe care dormi! Umflătura de sub ochi nu este doar …
Vara, cu soarele ei strălucitor și temperaturile ridicate, este anotimpul în care ne așteptăm ca totul să înflorească – dar nu și părul! Dacă ai observat că părul tău crește …
Visezi la o piele netedă, fermă și radiantă, dar fără să cheltuiești o avere pe creme scumpe sau măști sofisticate? Răspunsul ar putea fi în congelatorul tău! Gheața aplicată pe …
Adidașii albi rămân un simbol al stilului, chiar și după o iarnă grea în România, cu noroi, zăpadă și sare antiderapantă. În 2025, aceștia sunt în continuare la modă, dar …
Purtarea ochelarilor de soare în interior a trecut de la un gest excentric la un trend viral pe TikTok, cucerind tinerii din România și nu numai. În 2025, acest look …
Crezi că un pahar de vin sau o gustare sărată sunt singurele opțiuni pentru o seară relaxantă? Ce-ar fi dacă ți-am spune că o mână de struguri înainte de culcare …
Petreci ore în fața ecranului, navigând pe TikTok, lucrând sau urmărind seriale? Nu ești singur – în România, peste 70% din tineri folosesc zilnic dispozitive digitale mai mult de 4 …
Urăști exercițiile clasice, dar vrei să slăbești și să-ți tonifiezi corpul? Planca „leneșă”, executată într-o poziție simplă, întinsă, este soluția perfectă pentru cei care vor rezultate fără efort intens. Acest …
Pentru a oferi cele mai bune experiențe, utilizăm tehnologii precum modulele cookie pentru a stoca și/sau accesa informații despre dispozitiv. Consimțământul pentru aceste tehnologii ne va permite să procesăm date precum comportamentul de navigare sau ID-uri unice pe acest site. Neacordarea sau retragerea consimțământului poate afecta în mod negativ anumite caracteristici și funcții.